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description: "按场景挑一段对话 prompt 照做：理清问题、查证研究、学概念、写作与方案、职业与人生五类共 18 个，每个是独立的 skill，整页能直接粘进对话框"
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# 对话提示词

一组现成的对话 prompt，每个是一个独立的 skill。按下面的场景挑一个，读那一页照做；人用的话，在那一页点复制按钮，整页粘进对话框。

## 理清问题、做决定

| 我想…… | 用 | 要准备什么 |
|---|---|---|
| 说不清自己到底卡在哪 | [苏格拉底式提问](socratic.md) | 发生了什么、我怎么理解、卡在哪 |
| 怀疑自己一直在修补表面问题 | [第一性原理](first-principles.md) | 问题本身 |
| 本行当的常规解法都失效了 | [跨领域借解](cross-domain.md) | 背景、当前做法、约束、卡点 |
| 在两个选项之间做决定 | [双向钢人论证](steelman.md) | 两个选项、目标、约束 |
| 问题复杂，需要多个专业视角 | [专家会诊](expert-panel.md) | 已知事实、目标、约束 |

## 查证与研究

| 我想…… | 用 | 要准备什么 |
|---|---|---|
| 核查一个说法或一组数据 | [事实核查](fact-check.md) | 原话；模型要能联网 |
| 深度研究一家公司、产品、人物或技术 | [纵横分析法](cross-axis.md) | 研究对象；要能联网，在 deep research 类模式里跑 |
| 定位一个 bug | [根因追踪](root-cause.md) | 症状、复现条件 |
| 不许 AI 凭印象回答本机和仓库的现状 | [实事求是](seek-truth.md) | 放在对话开头，整场生效 |

## 学概念

| 我想…… | 用 | 要准备什么 |
|---|---|---|
| 系统地学一个新概念 | [双层解释法](dual-explain.md) | 概念名 |
| 只要 200 字以内的大白话解释 | [人话翻译](plain-talk.md) | 概念名 |

## 写作与方案

| 我想…… | 用 | 要准备什么 |
|---|---|---|
| 把模糊想法改写成 prompt | [提示炼金](prompt-refine.md) | 原始想法 |
| 让 AI 狠狠挑刺一篇草稿 | [毒舌审稿](critic.md) | 草稿全文 |
| 技术方案先划清边界再给方案 | [架构先知](architect.md) | 需求；可以叠上范围铁闸 |
| 动手前先锁定范围，防过度设计 | [范围铁闸](scope-lock.md) | 放在对话开头，整场生效 |
| 让 AI 这一场都写得短、直、读一遍就懂 | [说人话（80% STE）](ste-plain.md) | 放在对话开头，整场生效 |

## 职业与人生

| 我想…… | 用 | 要准备什么 |
|---|---|---|
| 找被忽视的天赋、想清职业方向 | [深度天赋挖掘机](talent-miner.md) | 大块时间，十来轮对话 |
| 做人生规划 | [人生设计师](life-designer.md) | 大块时间，十来轮对话 |

## 和本站其他 skill 的分工

- **苏格拉底式提问和[盘问我](../grilling.md)方向相反**：盘问我拷问的是方案，事实让 AI 自己查代码库，只把决策抛给用户；苏格拉底式提问拷问的是困惑，事实只能从用户嘴里问出来。写代码之前用盘问我，想不清一件事时用苏格拉底式提问
- **说人话、人话翻译、[去 AI 味](../writing/qu-ai-wei/index.md)管三件不同的事**：说人话放在对话开头，约束这一场所有回答怎么写；人话翻译只把一个概念压成 200 字大白话；去 AI 味改已经写好的稿子
- **实事求是、范围铁闸把[初始化项目](../init-project.md)的两条守则落成了可检查的条款**：「不要假设」只说了态度，实事求是规定文档只算线索、装包命令要匹配本机；「简洁优先」只是一句原则，范围铁闸要求先列至少 3 条不做的事。初始化项目写进项目、长期生效，这两个只管一场对话

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维护记录：[从哪来、改了什么](../../maintenance/skills/chat-prompts.md)。正常使用不用看，出问题再看。

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